الروديلا الوردية

نانرج-منوعات.

روديلا هو عشب ينمو في المناطق الباردة و الجبلية في أوروبا و آسيا، كما هو معروف روديلا باسم جذر القطب الشمالي أو الجذر الذهبي و اسمها العلمي "روديلا الوردية".

الروديلا الورديةو تعد هذه العشبة الغير متداولة و ذات شعبية قليلة وأهمية عالية و لها فوائد عدة، أبرزها:

  • تقلل من الإجهاد: تزيد االروديلا الوردية من مقاومة جسمك للإجهاد،خلال العمل الشاق وقد أثبتت الروديلا أيضاً أنها تحسن من أعراض الإرهاق و التي يمكن أن تحدث مع الإجهاد المزمن.
  • محاربة التعب: الروديلا لها تأثير إيجابي على مستويات التعب و الانتباه، إذ تزيد من مستوى التركيز.
  • تساعد في تقليل أعراض الإكتئاب: الروديلا لها خصائص مضادة للإكتئاب من خلا موازنة الناقلات العصبية في عقلك و التي من شأنها أن تؤثر بشكل إيجابي على الناقلات العصبية التي تؤثر على المزاج و العاطفة.
  • تحسن وظيفة الدماغ: الروديلا يمكن أن تخفف من التعب العقلي و تحسن من مستويات النوم و زيادة الحافز العقلي مما يؤدي إلى تحسين الأداء في العمل.
  • لعلاج مرض السكري: الروديلا تجعل هرمون الأنسولين أكثر فعالة و هذا أمر حاسم للتحكم في مستوى السكر حيث أن المكوّن النشط في الروديلا قد يساعد في حماية خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين المعروفة باسم "خلايا بيتا".
  • تحمي الكبد: تعد الروديلا عامل وقائي ضد تلف الكبد الناتج عن الأدوية،و أن مادة "الساليدروسيد" هي المادة الفعالة في الروديلا يمكن أن تحمي الكبد من ضرر الأكسدة الذي يحدث بسبب الكبد الدهني.
  • محاربة السرطان: تحوي الروديلا على مواد تعمل على تثبيط نمو الخلايا السرطانية في المثاتة و القولون و الكبد.

تعد عشبة الروديلا الوردية آمنة و آثارها الجانبية خفيفة و ليست خطرة على حياة الإنسان و لا تسبب له مشاكل عسيرة ما لم يتم تناول كميات كبيرة منها و الإفراط في إستخدامها، تلخص الآثار السلبية:

  • دوخة.
  • جفاف في الفم.
  • مشاكل في النوم.
  • العصبية.

و كونها لها تأثير كمنشط فإنه لا ينصح بتناولها للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب أو الذين يتناولون منشطات أخرى.

الروديلا الوردية

و يفضل أن يتم تناول الروديلا على معدة فارغة،ولكن ليس قبل وقت النوم حيث يكون لها تأثير تحفيزي بسيط.

يمكنك قراءة أيضا: أهم أفكار و ديكورات الحدائق المنزلية,    تنسيق الحدائق المنزلية,    تجول في سبعة من أضخم معارض الزهور في العالم,    خمس نباتات تخلصك من ناموس الصيف,    حديقة سنترال بارك,    الحبق _نبتة سحرية,    رحلة في معالم الغابة السوداء,    الطحالب الخضراء وسمها القاتل,    معلومات عن أصغر زهرة في العالم,   حدائق بابل المعلقة,   لمحة عن زهرة عباد الشمس,    بعض من أغرب أنواع الزهور في العالم,    أجمل 10 نباتات زينة داخلية

 

Comments